MAMA W FORMIE – DARMOWE ZAJĘCIA

Chcesz zadbać o formę?

Nie masz co zrobić z dzieckiem?

Zaopiekujemy się Twoim dzieckiem gdy TY będziesz wylewać 7 poty z naszym trenerem na zajęcich CROSS! Ruszamy 12 października.

Zajęcia siłowe oparte na ćwiczeniach z szeroko pojętego treningu funkcjonalnego.
Zajęcia powstają z myślą o osobach początkujących, które chciałyby wykonywać treningi siłowe, a nie wiedzą jak to robić.

Treningi nauczą od podstaw jak poprawnie wykonywać ćwiczenia takie jak przysiad, martwy ciąg, itp.

Prowadzone będą przez doświadczonego trenera, kładącego nacisk na poprawną technikę wykonywanych ćwiczeń.Na tych zajęciach zwiększysz swoją siłę i kondycję oraz poprawisz sylwetkę.

PRZYJDŹ I SPRÓBUJ NOWYCH ZAJĘĆ!!!
ZAPRASZAMY!!!