Joga grupowa w klubie fitness Joga grupowa w klubie fitness to zjawisko, które zyskało na popularności w ostatnich latach. Dlaczego tak się dzieje? Otóż coraz więcej osób odkrywa wiele korzyści płynących z praktyki jogi, a w połączeniu z energią grupy, otrzymujemy doskonałe narzędzie do osiągania harmonii zarówno ciała, jak i umysłu. Korzyści jogi grupowej 1. […]