Trening obwodowy Stalowa Wola
Treningi i zajęcia grupowe w naszym klubie
Oferujemy Państwu szeroką gamę zajęć i treningów grupowych. Organizujemy spotkania treningowe dla poszczególnych dziedzin oraz grup wiekowych. Każda osoba znajdzie coś dla siebie, a przede wszystkim nawiąże nowe przyjaźnie i znajomości podczas treningu. Wzajemna motywacja sprawi, iż z treningu na trening będziecie nastawieni na coraz dłuższe sesje.
Prowadzimy także zajęcia dla dzieci i młodzieży. Nasi trenerzy budują kondycję oraz odporność najmłodszych, która owocuje w przyszłości.
Osoby potrzebujące większej dawki emocji znajdą je na zajęciach sztuk walki. Od lat organizujemy treningi walk i zawody, a także zapraszamy na zajęcia znane i rozpoznawalne osoby ze świata sztuk walk.
Trening obwodowy ćwiczenia Stalowa Wola
Trening obwodowy – To trening wzmacniający o wysokiej intensywności, którego celem jest zbudowanie siły mięśni całego ciała. Ćwiczenia składające się na te zajęcia pomagają: wyrzeźbić ciało, spalić tkankę tłuszczową w najtrudniejszych partiach ciała, ale także zbudować wytrzymałość. Trening przyczynia się też do poprawy wydolności organizmu.